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domingo, 29 de maio de 2011

Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato



             O Processo Ho’oponopono

Quando sofremos com algum problema, seja ele um problema de relacionamento com outra pessoa, problema de saúde, ou quando a auto-estima está em baixa, quando nada parece dar certo, ou não ter solução em vista, o que continuamos fazendo? Continuamos buscando soluções e respostas através da atividade da mente, da análise de experiências passadas, do conhecimento adquirido ou consultado, tudo isso é o intelecto querendo resolver os problemas. Mas pelo Ho’oponopono compreendemos que o intelecto não dispõe dos recursos para resolver problemas, ele só pode manejá-los. E manejar não resolve problemas.

Ao fazer o Ho’oponopono você pede a Deus, a Divindade, para limpar, purificar a origem destes problemas, que são as recordações, as memórias se repetindo em sua Mente Subconsciente. Neutraliza a energia que você associa à determinada pessoa, lugar ou coisa. No processo esta energia é libertada e transmutada em pura luz pela Divindade. E dentro de você o espaço liberado é preenchido pela luz da Divindade. Então, no Ho’oponopono não há culpa, não é necessário reviver sofrimento, não importa saber o porquê do problema, de quem é a culpa, ou sua origem. A sua responsabilidade está em não permitir que o padrão se repita, gerando mais problemas, perpetuando a condição de sofrimento. Isso porque o ser humano só pode viver de duas maneiras: uma, pela programação adquirida, memórias se repetindo, a outra pelas inspirações, que são divinas.

No momento que você nota dentro de si algum incômodo em relação a uma pessoa, ou lugar, acontecimento ou coisa, inicie o processo de limpeza, peça a Deus:

“Divindade, limpe em mim as memórias que estão causando este problema. Transmute-as em pura luz”

Então use as frases desta seqüência: 


“Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato”,

várias vezes, você pode destacar uma que lhe toca mais naquele momento e repeti-la. Deixe sua intuição lhe guiar.

Quando você diz “Sinto muito” você reconhece que algo (não importa se saber o que) penetrou no seu sistema corpo/mente. Você quer o perdão interior pelo o que lhe trouxe aquilo.

Ao dizer “Me perdoe” você não está pedindo a Deus para te perdoar, você está pedindo a Deus para te ajudar se perdoar.

“Te amo” transmuta a energia bloqueada (que é o problema) em energia fluindo, religa você ao Divino.

“Sou grato” é a sua expressão de gratidão, sua fé que tudo será resolvido para o bem maior de todos envolvidos.

A partir deste momento o que acontece a seguir é determinado pela Divindade, você pode ser inspirado a tomar alguma ação, qualquer que seja, ou não. Se continuar uma dúvida, continue o processo de limpeza e logo terás a resposta quando completamente limpo.

Lembre-se sempre que o que você vê de errado no próximo também existe em você,
Somos Todos Um,
portanto, toda cura é auto cura. Na medida em que você melhora o mundo também melhora. Assuma esta responsabilidade. Ninguém mais precisa fazer este processo, só você.

Aqui está a oração original da Kahuna Morrnah Simeona, criadora do Processo Ho’oponopono da Identidade Própria, oração simples e poderosa:

“Divino Criador, pai, mãe, filho, todos em Um...
Se eu, minha família, meus parentes e ancestrais lhe ofendemos, à sua família, parentes e ancestrais em pensamentos, palavras, atos e ações do início da nossa criação até o presente, nós pedimos seu perdão...
Deixe isto limpar, purificar, libertar, cortar todas as recordações, bloqueios, energias e vibrações negativas e transmute estas energias indesejáveis em pura luz...
Assim está feito”.

Faça esta oração em relação a qualquer problema com qualquer pessoa; ao se fazer o apelo ao Divino Criador estamos nos dirigindo à divindade que existe dentro de todas as pessoas, que é a extensão do Divino Criador.
Só é necessário isso.
Fonte: http://www.hooponopono.com.br/processo.html

12 comentários:

Urbano disse...

minha instrutora de Yoga a Maria Elisa. Ela me apresentou este texto pela primeira vez. É muito Bom para perdoar.
Grande abraço
Namastê

RosanAzul disse...

Oi Tinha! Bom dia!! Tudo azul por aí?!
Olha, parabéns pela postagem!! Esse "método" do
Ho’oponopono é realmente fantástico e funciona mesmo!! Já obtive alguns resultados praticando-o.
"A vida é curta...
Quebre regras...
Perdoe rapidamente...
Beije demoradamente...
Ame verdadeiramente...
Ria incontrolavelmente...
E nunca deixe de sorrir por mais estranho que seja o motivo...
A vida pode não ser a festa que esperávamos..,.
Mas enquanto estivermos aqui, devemos dançar..."
Apenas!!!
NAMASTÊ--
Você é muito importante para mim.
Que Deus abençoe você, sua vida e todos que você ama. Um beijo azul, ROsana

Eva disse...

Oi Shan minha querida e iluminada amiga, eu adorei tanto essa postagem que vou voltar para degustá-la aos pouquinhos ocmo faço com as grandes receitas, saboreando e aproveitando o momento, obrigada pela postagem, vou salvar e imprimir, de grande valia para mim. beijinhos e um bom dia!

shan-Tinha disse...

que bom, fico feliz quando contribuo de alguma forma com minhas postagens e assim aproveite se agrada podendo ser útil a você e outras pessoas, bj carinhoso a todos que aqui vem, é um prazer imenso recebê-los!

Lena disse...

Oi, Shan
Que maravilha e dadivoso esse processo que você nos apresenta.Gosto de vir aqui pois, com dizem as crianças, "esse blog é do BEM". E já até decorei: “Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato”.
Valeu, minha flor,coisas lindas que a gente não se esquece mais.Beijocas mil e uma semana iluminada pra você.

✿ chica disse...

Que coisa linda e tão importante esse aprendizado que nos passas.

Muito legal! um beijo,boa noite,chica

José Sousa disse...

Bom dia querida Shan!
Lindo esta sua informação e muito mais linda a oração! Adorei e vou seguir o que você ensina.

Um beijo grande.

Bergilde Croce disse...

Jesus,
Perdão,
Amor!
Aprendí isso há muito tempo e sempre reocrro porque é infalível!
Shan,é sempre bom passar por aqui.
Meu abraço e bom dia!!!

Sabor de Pitanga disse...

Excelente texto! Muita gente necessita dele, inclusive eu!...

Descobri, embora um pouquinho tarde que, perdoar é mais que fundamental em nossas vidas! Digo "tarde" porque os "ofensores" já se foram... e, as consequencias que ficaram, sao muitas e fortes... mas, mesmo assim, sinto o alivio que nos trás O PERDAO!!!

Está lindo, seu blog.
Abracos,

Ana Pitangueira

Cancer de Mama Mulher de Peito disse...

Ser Grato, é um dos primeiros passos a quebrar as algemas, que nós mesmos nós aprisionamos.
Rumo a uma vida mais equilibrada e feliz.
Bjs.
Wilma
www.cancerdemamamulherdepeito@blogspot.com

Anônimo disse...

quando achamos que já sabiamos tdo surge a nossa frante novo caminho

Ly Hashizumi disse...
Este comentário foi removido pelo autor.