Então a prof Lucy que nos conduz dá tarefas para executarmos se quisermos e na frequencia e tempo.
Abaixo estão descritas as atividades/ásanas.
Boa prática e tudo de bOMMM para você que me visita!
Para quem se interessar pelas práticas indico o blog abaixo que sigo.
http://yoga-namaskar.blogspot.com/
Um comentário:
Obrigada pela visita ao meu blog. Qto a saúde, estou melhorando. Sou teimosa e não desisto fácil
Você concorda comigo que etiqueta dura e piniquenta é insuportável? Escreva sobre o assunto, quem sabe alguém ligado a indústria textil leia e resolva melhorar a qualidade das benditas etiquetas.
Qto a indicar meu blog, fique a vontade.
bjs da Lou e até a próxima
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